乍一看，白酒行业效益尚未受到明显影响，但行业1至3月产量增速出现明显变化，尤其是四川省的产量数据，出现负增长。这背后隐含的一个巨大的问题在于：行业集中度低，过去存在过多以卖散酒或贴牌酒为生的小企业，在行业收缩时，它们最先受到影响。因此，对于2012年，我们的判断是，行业增长会有所放缓，但是集中度会不断提升，主要名企还是有市场份额提升的机会和能力，上市公司整体增长仍将不错。不过，若看未来3至5年的话，白酒行业的竞争将加剧，未来真正的强者将恒强，营销和管理能力将越来越重要，次高端的全国化和行业整合值得期待。
2.三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也可用姜片代替)。