本台讯(九江广电全媒体记者记者施明亮)10月1号晚上,九江佳木斯快乐舞步健身操队在和中广场举行以“开展全民健身,庆祝国庆,展现佳操风采”为主题的汇报表演活动,共有多名队员参加了演出。健美操舞姿优美、生动活泼、简单易学,吸引了众多市民一同参与。
九江佳木斯快乐舞步健身操队队长胡美玲说,她们想通过佳操,去庆祝祖国,祝祖国繁荣昌盛,同时,传播全民健身,希望大家都参与进来。
据了解,“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目。参与这项运动,可达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的,同时收到愉悦精神、陶冶情操的效果。
(来源:九江一套)
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