清明假期后
你是怎么度过的呢？
放假的心情调整过来了吗？
其实大家也不用难过不用悲伤
小编掐指一算
距离五一假期只剩十八天
再减去4天的休息日和摸鱼时间（bushi)
可不就是快要放假了嘛
再告诉大家一个好消息
今年的五一劳动节放假时间为5天
部分人一顿操作后还能连休9天哦！
五一劳动节放假安排
年劳动节放假时间为
5月1日至5月5日
放假调休共5天
4月25日（星期日）、5月8日（星期六）上班
觉得放假五天时间太短的话
小编这里也有妙计，让你连休9天不是梦！
如果你胆子足够大
可以在5月6日、7日、8日连请三天假
这样就能从5月1日一直休到5月9日啦
这么一算完
小编这颗放假的心又开始躁动了
毕竟谁又不喜欢假期这个小可爱呢
当然，健康是享受快乐假期的本钱
还需要注意做好防护哦！
???
健康小贴士
预防新冠肺炎
预防新冠肺炎不能放松警惕，输入风险依然存在，个别地方仍有散发。
大家要增强自我防护意识，继续注意佩戴口罩，并尽量减少到人多拥挤、空气流通不畅的室内公共场所。
勤洗手
要勤洗手，有很多感染是通过手部接触传播的。
洗手时注意用流动水清洗，应使用肥皂或洗手液，洗手的时长要达到20秒，使用清洁的毛巾擦手。
使用免洗手消毒液时也尽量保持20秒以上作用时间，洗手液自然干燥之前，不要用纸擦拭或者用水冲洗。
合理膳食
合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食用富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
及时就医
发热或有其他不适及时就医；到医院就诊戴好口罩。
注意个人卫生
保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
提高免疫力
合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，以免抗病力下降。
积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，舒展筋骨，增强体质。
再上不到20天班
就放假啦！
想到这个
你是不是又充满动力了呢？
加油打工人！
每天要努力上班哦！
来源：人民日报、综合网络
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你不
